د ډیجیټل سواد آرشیف - د پاملرنې WA سره لینک - اړیکه ونیسئ - روغ اوسئ
د WA د پاملرنې د تماس لاین سره اړیکه ونیسئ 866-757-1832 (TTY: 711). د واشنګټن ټولو اوسیدونکو لپاره شتون لري، دوشنبه - جمعه، سهار 8 بجې - ماښام 5 بجې.
تاسو اوس کولی شئ په هغه ورځو او وختونو کې چې ستاسو لپاره غوره وي د تلیفون ملاتړ غوښتنه وکړئ! یوازې دلته زور ورکړی او فورمه ډکه کړئ. موږ به خپله هڅه وکړو چې ستاسو د ټاکل شوي وخت په جریان کې بیرته تاسو ته زنګ ووهو.

د ډیجیټل سواد پورې اړوند نورې مقالې

د برېښنالیک حساب څنګه جوړ کړو

چهارشنبه ، د فبروري 26 ، 2025

د ملګرو، کورنۍ او طبي چمتو کونکو سره په اړیکه کې پاتې کیدو لپاره د بریښنالیک حساب درلودل مهم دي. ډیری ویب پاڼې او خدمات د حساب جوړولو او ځانګړتیاو ته د لاسرسي لپاره د بریښنالیک پتې ته هم اړتیا لري. په عمومي توګه، د بریښنالیک حساب جوړولو لپاره، تاسو به اړتیا ولرئ: د پیل کولو لپاره د بریښنالیک خدماتو چمتو کونکي ویب پاڼې ته لاړ شئ (عام سایټونه: Gmail.com، Outlook.com، […]

څنګه خپل پټنوم بیرته ترلاسه کړئ

چهارشنبه ، د فبروري 26 ، 2025

د پټنوم هېرول کېدای شي فشار راوړونکی او وخت ضايع کوونکی وي. دلته یو څو لارښوونې دي چې تاسو سره د هیر شوي پټنوم په یادولو کې مرسته کوي او په مختلفو پلیټ فارمونو کې یې بیرته ترلاسه کوئ. په خپل ویب براوزر کې وګورئ. ډیری براوزرونه، لکه ګوګل کروم، مایکروسافټ ایج، سفاري، او فایرفوکس ستاسو لپاره پټنومونه ذخیره کوي. هر یو خوندي شوي پټنومونو ته د لاسرسي لپاره مختلف لاره لري [...]

څنګه ځان د درغلیو څخه خوندي وساتئ او آنلاین خوندي پاتې شئ

سه شنبه، د فبروري ۱۸مه، ۲۰۲۰

کله چې د انټرنیټ خوندیتوب خبره راځي، نو دا مهمه ده چې د خپل محرمیت او امنیت ډاډمن کولو لپاره ځینې ګامونه پورته کړئ. د آنلاین خوندي پاتې کیدو او د درغلیو څخه د مخنیوي لپاره دا لارښوونې وکاروئ. یو قوي پاسورډ غوره کړئ. د خپلو حسابونو لپاره قوي، ځانګړي پاسورډونه جوړ کړئ. د تورو، شمیرو او سمبولونو مخلوط وکاروئ. خپل سافټویر تازه وساتئ. که تاسو […]

ویډیو: څنګه خپل د ټیلی هیلت ملاقات اسانه او له فشار څخه پاک کړئ

جمعه، د جون ۱۲مه، ۲۰۲۰

د ټیلی هیلت ملاقاتونه د هغه پاملرنې ترلاسه کولو لپاره اسانه لارې دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. لاندې ویډیو وګورئ ترڅو لارښوونې او چلونه زده کړئ ترڅو ستاسو د ټیلی هیلت لیدنې لپاره چمتووالي کې مرسته وکړي. دا ویډیو په هسپانوي، اوکرایني او دري ژبو کې هم شتون لري، چې ټول یې لاندې لینک شوي دي. د پاملرنې WA لینک: څنګه خپل ټیلی هیلت ملاقات اسانه او له فشار څخه پاک کړئ (انګلیسي) […]

ویډیو: د ناروغانو پورټل څنګه ستاسو سره مرسته کولی شي

سه شنبه ، د جون 25 ، 2024

د ناروغ پورټل کولی شي تاسو سره د هغو سرچینو سره وصل کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو خپل ورځني روغتیا اداره کړئ. لاندې ویډیو وګورئ ترڅو د ټولو هغو لارو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ چې د ناروغ پورټل کولی شي تاسو سره مرسته وکړي. دا ویډیو په هسپانوي، اوکرایني او دري ژبو کې د سرلیکونو سره هم شتون لري، چې ټول لاندې لینک شوي دي. د پاملرنې WA لینک: څنګه یو ناروغ […]

آنلاین خوندي اوسئ: ستاسو د وسیلې او حسابونو د ساتنې لپاره لارښوونې

سه شنبه ، د جون 11 ، 2024

په یوه وسیله کې ستاسو د روغتیا معلوماتو په ګډون هر ډول معلوماتو ته لاسرسی خورا ګټور دی. د خپل تلیفون، ټابلیټ، لیپ ټاپ، یا ډیسټاپ کمپیوټر له لارې، تاسو کولی شئ طبي ریکارډونه وګورئ، د ملاقاتونو مهالویش وکړئ، او حتی د چمتو کونکي سره ویډیو لیدنې ولرئ. پداسې حال کې چې دا خورا اسانه دی، دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل […]

د آنلاین خوندي پاتې کیدو لپاره نورې سرچینې 

سه شنبه ، د جون 11 ، 2024

که تاسو د ایپل وسیله (آی فون، آی پیډ، ایپل واچ) د ایپل ID سره کاروئ یا د ګوګل حساب (جی میل، او نور) کاروئ، نو دا مهمه ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو حسابونه خوندي دي. که تاسو خپل پټنوم هیر کړی یا اضافي ملاتړ ته اړتیا لرئ، نو دا سرچینې هڅه وکړئ. د ایپل سرچینې د ایپل ID ملاتړ پاڼه: ستاسو د ایپل ID […]

د کارموندنې او ډیجیټل مهارتونو سرچینې چې ستاسو د راتلونکي دندې موندلو کې مرسته کوي

سه شنبه ، د جون 11 ، 2024

د دندې ترلاسه کول سخت دي. دا پوهیدل چې چیرته یې ولټوئ نور هم ستونزمن کیدی شي. موږ ستاسو لپاره د کارموندنې او مسلک روزنې سرچینو لیست ترتیب کړی دی ترڅو ستاسو اړتیاو سره سم یو دنده ومومئ. ځینې ډیجیټل مهارتونه او وسایل کولی شي ستاسو د دندې لټون او ستاسو راتلونکي کار کې مرسته وکړي؛ موږ دا هم شامل کړي دي […]

ایا زما تلیفون سمارټ دی؟

جمعه ، د می 17 ، 2024

تاسو ممکن مخکې د "سمارټ فون" اصطلاح اوریدلې وي. مګر سمارټ فون په حقیقت کې څه شی دی، او څه شی دا "سمارټ" کوي؟ دوی د نورو ډولونو تلیفونونو سره څنګه پرتله کوي، لکه غیر سمارټ ګرځنده تلیفون یا لینډ لاین؟ لاندې لارښود وکاروئ ترڅو معلومه کړئ چې تاسو کوم ډول تلیفون لرئ. د سمارټ فون ځانګړتیاوې: سمارټ فون […]

سمارټ فون ته اړتیا لرئ؟ د ژوند لیکه مرسته کولی شي!

جمعه ، د می 17 ، 2024

څنګه وګورئ چې تاسو د لایف لاین له لارې د وړیا سمارټ فون لپاره وړ یاست که نه سمارټ فونونه د ځینې ورځني کارونو ترسره کول اسانه کوي، لکه د طبي ملاقاتونو مهالویش کول، د معلوماتو لپاره انټرنیټ لټون کول، او د ملګرو او کورنۍ سره اړیکه ساتل. مګر ځکه چې سمارټ فونونه په ډیری لارو کې د ګرځنده کمپیوټرونو په څیر دي، دوی ګران کیدی شي. دا هغه ځای دی چې لایف لاین راځي […]

څنګه خپل د ټیلی هیلت اپاینټمنټ اسانه او له فشار څخه پاک کړئ

جمعه ، د می 17 ، 2024

د ټیلی هیلت اپاینټمنټ لپاره چمتووالی ډیری روغتیایی اپاینټمنټونه اوس مجازی یا ټیلی هیلت اپاینټمنټونه دي. د ټیلی هیلت اپاینټمنټونه تاسو ته اجازه درکوي چې له خپل کور څخه یا هر ځای چې یاست، له خپل ډاکټر یا چمتو کونکي سره د ویډیو کال یا یوازې د آډیو تلیفون زنګ له لارې وګورئ. پداسې حال کې چې د ټیلی هیلت اپاینټمنټونه خورا اسانه کیدی شي، دوی ځینې […]

د سمارټ فون او ټابلیټ ترمنځ څه توپیر دی؟​

پنجشنبه، د می ۲۵مه، ۲۰۲۳

سمارټ فونونه او ټابلیټونه: توپیر څه دی؟ سمارټ فونونه او ټابلیټونه د موبایل دوه مختلف ډولونه دي. تاسو ممکن پریکړه وکړئ چې کوم یو ستاسو لپاره سم دی. پدې مقاله کې، تاسو به زده کړئ چې هر وسیله څه ده او څنګه توپیر لري. سمارټ فون څه شی دی؟ سمارټ فون یو موبایل تلیفون دی چې تاسو ته اجازه درکوي خبرې وکړئ، متن ولیکئ، […]

ټیلی هیلت او ډیجیټل هیلت څه شی دی؟

پنجشنبه، د می ۲۵مه، ۲۰۲۳

ټیلی هیلت د ډاکټر دفتر، کلینیک یا روغتون ته له تګ پرته د طبي پاملرنې او روغتیا خدماتو ترلاسه کولو یوه لاره ده. تاسو به په شخصي توګه لاړ نه شئ. تاسو کولی شئ د کمپیوټر، تلیفون یا ټابلیټ په کارولو سره د روغتیا پاملرنې چمتو کونکو سره خبرې وکړئ. تاسو کولی شئ د روغتیا پاملرنې مختلف ډولونو لپاره ټیلی هیلت وکاروئ. ټیلی هیلت خدمات پدې کې شامل دي: مجازی لیدنې: تاسو […]

ټابلیټونه کولی شي د ټیلی روغتیا سره مرسته وکړي

پنجشنبه، د می ۲۵مه، ۲۰۲۳

ولې ټابلیټ ممکن د ټیلی روغتیا لپاره غوره انتخاب وي ټابلیټ یو ګرځنده وسیله ده چې د ټچ سکرین سره ده. دا د سمارټ فون څخه لوی دی مګر د لیپ ټاپ څخه کوچنی دی. ټابلیټونه کولی شي د سمارټ فون په څیر ډیری ورته کارونه ترسره کړي، پشمول د انټرنیټ کارول، عکسونه اخیستل، د ایپسونو ډاونلوډ کول، او نور ډیر څه. ټابلیټونه هم کولی شي ډیر […]

۱۰ لارې چې ټیلی روغتیا او ډیجیټل روغتیا مرسته کولی شي

پنجشنبه، د می ۲۵مه، ۲۰۲۳

ټیلی هیلت ستاسو او ستاسو د روغتیا پاملرنې چمتو کونکو ترمنځ د ویډیو یا تلیفون ملاقاتونو تنظیم کولو لپاره ټیکنالوژي کاروي. د ټیلی هیلت کارول کولی شي د روغتیا پاملرنې ترلاسه کول اسانه کړي. دلته 10 ځانګړي لارې دي چې ټیلی هیلت کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي: روغتیا پاملرنې ته اسانه لاسرسی: د ټیلی هیلت خدمات تاسو ته اجازه درکوي چې له هر ځای څخه چې یاست د روغتیا پاملرنې چمتو کونکو سره اړیکه ونیسئ. ټیلی هیلت کولی شي […]

د لیپټاپ او ډیسټاپ کمپیوټر ترمنځ توپیرونه څه دي؟

سه شنبه، د فبروري ۱۸مه، ۲۰۲۰

د لیپټاپ او ډیسکټاپ کمپیوټر ترمنځ توپیرونه څه دي؟ تاسو کولی شئ د ټیلی هیلت خدماتو کارولو لپاره ډیری وسایل وکاروئ، په شمول د سمارټ فونونو، ټابلیټونو او کمپیوټرونو. که تاسو کمپیوټر کاروئ، نو تاسو به لیپټاپ یا ډیسکټاپ کمپیوټر وکاروئ. لیپټاپ او ډیسکټاپ کمپیوټر دواړه د انټرنیټ خدماتو ته د لاسرسي لپاره کارول کیدی شي. مګر دوی […]